Los mejores tips y ejercicios para GAMERS

Si eres de los que se quedan jugando "la última partida" hasta las tantas déjame decirte que es poco probable que juegues correctamente y eso dará pie a una posible derrota.

¿A quién no le ha dolido la espalda alguna vez tras pasar varias horas jugando o trabajando sentado?

Para intentar solucionar esto te traigo estos 3 ejercicios sencillos y r&a...